完美主义者女性总是预先给自己设定一个十全十美的目标，凡事力求尽善尽美，一旦做不到就会深深自责，沮丧消沉，由此对自己的能力全面怀疑和否定，陷入了完美主义的陷阱。其实，任何事只要我们努力就可以了，不要苛求结果。要善于学会为自己的每一点努力成果而喝彩，让自己时刻有成就感，知足自信的女人才会充满快乐。
1、烦恼“失忆症”
难于相处的上司、痛切的失恋、人际关系的烦扰、事业失意等等，人生烦恼无数，但我们不能对不愉快的经历耿耿于怀，任郁郁寡欢的情绪徘徊不去。
但我们不能对不愉快的经历耿耿于怀，

“小报告”是指一种不正当的举报行为，或是内容不正当，或是动机不正当，或是手段不正当，或是几者兼而有之。
　　
　　“小报告”古已有之，不过那时还没有这个名称，人们一般习惯称之为“进谗”。所谓“谗”就是说别人的坏话。之所以称“进”，大抵因为要说别人坏话，当然有一定的目的，为了实现这个不可告人的目的，谗言就要讲给足以影响被谗者命运的人听，这种人一般不是官高便是位重。把谗言讲给这些地位高的人听，所以称之为“进”。
　　
　　在单位中，“小报告”都是打给领导听

“海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。”

身在职场，也如置身江湖，想要不受伤，非要潜心修炼几年不可。而在办公室这个小宇宙之中，男下属和女上司的矛盾因性别差异和社会结构的原因历来就极为敏感。身为七尺男儿，如果“不幸”遭遇女上司，又有哪些“破敌”之道呢？